11 günstige Freizeitangebote, die ihr in Berlin nutzen könnt

Egal ob Marathonläufer*in, Laufanfänger*in oder 5-Kilometer-Liebhaber*innen: Beim "Kraft Tuesday" des Laufkollektivs Kraft Runners sind wirklich alle willkommen. Jeden Dienstag trifft sich die Gruppe vor Cheers Kiez Pizza und dann heißt es "#geilballern" – so lautet zumindest das Motto, was so viel bedeutet wie wirklich alles geben. Zum Beispiel bei den Intervallen, die jede Woche neu gestaltet und euch an eure Grenzen bringen werden. Wer sich jetzt fragt, warum man sich das freiwillig antun sollte, für den*die haben wir da ein paar gute Gründe. Zum einen ist das Training kostenlos, Sport in der Gruppe macht doppelt Spaß und ihr könnt zudem eure Kondition verbessern. Und wer weiß, vielleicht findet ihr dort euren nächsten Laufbuddy. Auf die Plätze, fertig, run!

Ihr wolltet schon immer mal Graffiti sprühen? Und das nicht illegal, sondern so richtig? Dann solltet ihr unbedingt mal samstags beim kostenlosen Graffiti-Workshop in Schöneberg vorbeischauen. Auf dem Schulhof der Sophie-Scholl-Schule könnt ihr dann sprayen, Basketball spielen, essen und eine gute Zeit mit (neuen) Freund*innen verbringen. Wer weiß, welche neuen Talente in euch schlummern! Anmelden könnt ihr euch hier – jetzt müsst ihr nur noch kräftig schütteln und dann lossprayen.

Tanzfans aufgepasst: Im Foyer der Deutschen Oper könnt ihr samstags ab 15.30 Uhr kostenlos tanzen. Egal ob Anfänger*in oder Fortgeschrittene – hier ist jede*r willkommen. Euch stehen Profis aus der Tanzszene als Unterstützung zur Seite, die euch die wichtigsten Schritte erklären. Ob ihr alleine kommt oder direkt als Paar, und mit oder ohne Tanzschuhe, ist vollkommen egal. Angeboten werden hier vor allem Tango, Swing und Salsa.

Papier eingerollt und Stifte eingepackt: Wenn ihr gerne den Pinsel in die Hand nehmt, dann solltet ihr unbedingt mal beim freien Malen und Zeichnen vorbeischauen. Jeden ersten Mittwoch im Monat trifft sich im Nachbarschafts- und Familienzentrum eine Gruppe Kunstbegeisterte, um zusammen kreativ zu werden. Ein wenig Material wie Papier und Stifte stehen zur Verfügung, aber bringt gerne auch euer eigenes Material mit. Vorkenntnisse sind übrigens nicht nötig – gute Laune mitbringen reicht vollkommen aus!

Kann man je genug Geschirr haben? Wir glauben nicht und besonders schön ist es doch, wenn es sich sogar um personalisierte Unikate handelt. Dafür braucht ihr weder Brennofen und Töpferwerkstatt noch Malutensilien, sondern könnt einfach Paint your Style einen Besuch abstatten. In den Keramikwerkstätten findet ihr alles, was ihr zum Bemalen eurer Schüsseln, Schalen, Tassen oder Vasen braucht. Euch werden alle Schritte kurz erklärt, ihr könnt euch über verschiedene Maltechniken informieren und einfach drauf los malen. Wir finden, mehr Meditation geht nicht. Weniger Tage nach eurem Besuch könnt ihr die fertig gebrannten Stücke einfach abholen. Prima zum Verschenken oder alleine als Me Time, we like!

Ihr wollt fit und gesund durch den Herbst und Winter kommen, aber das ohne viel Geld ausgeben zu müssen? Dann solltet ihr mal beim Fitness Bootcamp am Velodrom vorbeischauen. Dort findet ihr nicht nur ähnlich begeisterte Hobbysportler*innen, sondern auch ein effektives Ganzkörpertraining, das euch auf jeden Fall fitter macht. Mitbringen müsst ihr nur Sportkleidung, ein Getränk und eine Matte oder ein Handtuch. TRX, Battle Robes und Kleingeräte werden euch zur Verfügung gestellt. Ein Fitness-Coach führt durch das Training und unterstützt euch bei der richtigen Ausführung der Übungen. Anmelden könnt ihr euch hier.

Unter dem Motto "vergissmeinnicht" veranstaltet die Young Caritas ein Upcycling-Projekt, um alten Klamotten wieder ein neues Leben zu schenken. Jeden Dienstag trifft sich die Gruppe virtuell, um gemeinsam Kleidungsstücke zu reparieren. Mit dabei ist ein*e Expert*in, die Nähtipps und Tricks verrät. Hier könnt ihr euch anmelden und dabei sein. Besonders cool: Es gibt ein Projektladen, in dem die genähten Produkte dann verkauft werden. Dafür werden sogar extra eigene "vergissmeinnicht"-Labels hergestellt.

Gerade zu kälteren Jahreszeiten gibt es (fast) nichts Besseres, als sich eingekuschelt in eine Decke, gewappnet mit kleinen Snacks und einem gutem Buch aufs Sofa zu verziehen. Euch fehlt manchmal die Inspiration, was ihr lesen sollt? Oder habt ihr nach dem Lesen das Verlangen, über das Buch, die Figuren und Handlung zu sprechen? Dann könnte ein Buchclub oder Lesekreis etwas für euch sein. Dort trifft man sich regelmäßig, oft in gemütlicher Atmosphäre in einem Café, und bespricht gelesene Bücher, liest sich gegenseitig vor und tauscht sich aus, zum Beispiel auch über komplexere Themen. Eine Gruppe, der ihr euch anschließen könnt, findet ihr zum Beispiel hier oder hier.

Bei Mikku könnt ihr individuelle Töpferkurse buchen. Besonders wenn einen der Winterblues gepackt hat, kann es helfen, ein paar Stunden nur für sich zu sein, eine Schale zu drehen und am Ende sogar ein eigenes Werk in Form einer Vase oder einer Tasse mit nach Hause zu nehmen. Was ist schon entspannender als ein wenig Handarbeit und der Kreativität freien Lauf zu lassen? Nicht nur für Anfänger*innen ist es die perfekte Beschäftigung, auch Fortgeschrittene können sich mittwochs zwischen 18 und 21 Uhr Slots in der Werkstatt buchen und selbstständig arbeiten.

Überall in der Stadt wachsen essbare Wildkräuter, Heilpflanzen und nützliche Baumsorten. Auch entlang der grünen Ader des Weddings! Wenn ihr das genauso wie wir nicht wusstet, aber mehr darüber erfahren möchtet, dann solltet ihr einen Wildkräuterspaziergang im Wedding machen. Buchen könnt ihr einen Workshop über The Makery und zahlt dann für zwei Stunden nur 20 Euro. Während des Spaziergangs lernt ihr nicht nur viel über Kräuter, deren Wirkung und Verwendung, sondern erfahrt auch einiges über die Entstehung der Panke. Am Ende dürft ihr eure gesammelten Kräuter natürlich mit nach Hause nehmen.

Im Film "Die Kinder des Monsieur Mathieu" lieben doch alle die Chor- und Gesangsszenen am meisten. Wenn ihr auch gerne singt und das nicht immer nur alleine unter der Dusche machen wollt, dann könnte vielleicht ein Chor etwas für euch sein. In Berlin gibt es davon so einige, fast in jedem Stadtteil wird fleißig gesungen. Frei könnt ihr dabei zwischen den Musikrichtungen wählen und einfach schauen, was ihr am liebsten singt. Im Chorverband Berlin findet ihr einige Berliner Chöre, denen ihr euch anschließen könnt.