Wiebke Jann 11 Gründe, warum ihr den Sonntag auch mal im Bett verbringen solltet
"Der frühe Vogel kann mich mal" ist definitiv eine der dämlichsten Sprichwörter-Umwandlungen, die es gibt. Denn, und das versicherten uns auch die Schlaf-Experten und Betten-Liebhaber von Casper, wir können noch so früh aufstehen, zur nächsten Yoga-Session rennen und gesunde, grüne Smoothies trinken – wenn wir nicht genügend Schlaf und Ruhe bekommen, sind wir einfach nie richtig auf der Höhe. Ein gemütlicher Sonntag im Bett ist also keinesfalls Faulheit, sondern die richtige Portion Ruhe, die wir brauchen. Kaffee trinken, shoppen oder Binge-Watching macht im Bett einfach viel mehr Spaß. Und wem noch etwas Inspiration fehlt, was man alles Schönes an einem Sonntag im Bett tun kann, dem seien diese elf Dinge ans Herz oder besser gesagt auf die Matratze gelegt.
1. Den ersten Kaffee am Morgen trinken
Wenn der Wecker mal wieder besonders früh klingelt und man ihn eigentlich am liebsten noch mal ausmachen würde, gibt es zumindest eine Sache, die einen wieder milder stimmt: der erste Kaffee im Bett. Best Case ist natürlich, wenn der Kaffee von jemandem gebracht wird, aber auch, wenn ihr selbst kurz zur Kaffeemaschine hüpfen müsst, ist es genial, wenn ihr wisst, dass ihr gleich wieder in den kuscheligen Daunen liegt.
2. Essen bestellen und futtern
Wer schon das gewisse Maß an Faulheit an den Tag legt und statt sich selbst in die Küche zu stellen, lieber den Lieferdienst kontaktiert, der sollte auch konsequent sein und sich mit den Leckereien ins Bett legen. Ob vegane Donuts von Brammibal's in Berlin, Hawaiianische Poke Bowls von Maui Poke Guys in Hamburg, Bayrische Burritos von der Bavaria Box in München oder Clean Eating vom Feinsten aus dem Edelgrün in Köln - es ist auch einfach viel gemütlicher, die bestellte Pizza im Bett zu futtern.
3. Binge-Watching all day long
Ja, schon klar, die neueste epische Folge von "Game of Thrones" schaut man am liebsten über den übertrieben großen Fernseher oder auf dem Beamer inklusive fettem Sound. Aber wenn wir ehrlich sind, macht Binge-Watching am meisten Spaß, wenn man im Bett liegt und die auf Hochtouren laufende Lüftung des Laptops das Bäuchlein wärmt. Und wenn ihr nicht wisst, was ihr schauen sollt, probiert doch mal "Dark", "The End of the F***ing World" oder die neue Staffel von "Jessica Jones" aus.
4. Sex
Sex macht nicht nur Spaß, sondern ist auch ein wunderbarer Stresslöser, sodass ihr nach dem auspowernden Liebesspiel gleich doppelt glücklich in euren wohlverdienten Schlaf fallt.
5. Dem an die Scheibe trommelnden Regen lauschen
Regen gehört zwar nicht zu den geilsten Sachen der Welt – vor allem nicht, wenn man gerade draußen unterwegs ist. Aber, wenn man zu Hause im Bett liegt und dem Regen, der an die Fensterscheibe prasselt, zuhören kann, ist das ehrlich gesagt schon ziemlich schön. Und wer hört da nicht auch die Stimme Max Herres, wie er an A-N-N-A denkt.
6. Im neuen Lieblingsbuch schmökern
Ja, wir schauen gerne Serien und ja, die leichte Unterhaltung möchten wir auch ungern missen. Aber ab und zu ist es auch einfach super, sich einem guten Roman hinzugeben. Und weil das im Alltag oft zu kurz und die 15 Minuten Lesezeit in der U-Bahn nicht unbedingt unter Quality Time zu zählen sind, schnuckeln wir uns mit unserem Lieblingsbuch lieber ins Bett. Und wem noch das passende Buch fehlt, der kann ja mal in das neue Buck von Stuckrad-Barre "Remix 3" oder Robert Menasses "Die Hauptstadt" reinlesen.
7. Sonntags-Shopping ohne Anstehen an der Kasse oder Umkleide
Wer einmal an einem Samstag in Mitte war, wurde sicherlich seiner romantischen Vorstellung vom entspannten Bummeln beraubt. Denn jeder verdammte Laden ist voll und man muss an der Umkleide oder spätestens an der Kasse gefühlt so lange anstehen wie an einem Sonntagmorgen vorm Berghain. Da loben wir uns die Online-Shops, die 24/7 verfügbar sind – ganz ohne Gedränge.
Und falls ihr zwar gerne im Bett lümmelt, eure Matratze aber schrecklich unbequem, jahrelang durchgelegen ist oder euch schmerzlich an eure letzte Beziehung erinnert, dann schaut mal bei Casper-Matratzen vorbei, denn die sind nicht nur vegan, sondern werden euch auch kostenlos nach Hause geliefert und – sollten sie euch doch nicht die gewollte Extraportion Schlaf schenken – auch bis zu 100 Tage kostenlos wieder abgeholt. Mit dem Code "MitSchlaf55" (*) bekommt ihr auch noch 55 Euro Rabatt.
8. Im Bett fürs Berghain vortrinken
Es mag vielleicht etwas unpassend klingen, aber: Der Gin Tonic schmeckt, gemeinsam mit deiner besten Freundin, im Bett noch viel besser. Schwöre!
9. Kissenschlacht
Einmal wieder Kind sein. Bei einer gepflegten Kissenschlacht kann man genau das endlich wieder sein. Natürlich ist das Bett der richtige Ort dafür, die Sofakissen sind schließlich auch viel zu hart.
10. Liebeskummer
Liebeskummer ist scheiße, da brauchen wir uns nichts vormachen. Aushalten lässt er sich eingemummelt in die Bettdecke und mit einem riesengroßen Becher Eis im Bett allerdings zumindest ein wenig.
11. Freunde endlich mal wieder anrufen
Die ganze Woche über sind wir alle immer super gestresst, rennen von A nach B, müssen mit Pech etliche Überstunden machen und schaffen es maximal während wir vom Büro zur U-Bahn rennen einen Arzttermin auszumachen. Deswegen sollten wir den Sonntag einmal zum Anlass nehmen, um unsere Liebsten anzurufen und lange Gespräche zu führen.
Ihr habt Lust bekommen auf ganze Sonntage im Bett aber eure Matratze ist schrecklich unbequem? Dann schaut mal bei Casper-Matratzen vorbei. Die werden euch kostenlos nach Hause geliefert und auch bis zu 100 Tage kostenlos wieder abgeholt. Und mit dem Code MitSchlaf55 (*)bekommt ihr auch noch 55 Euro Rabatt.
Dieser Beitrag entstand in Kooperation mit Casper-Matratzen.
