Unruhe – Was kann ich tun, wenn mein Kind gestresst ist, wenn es auf andere Menschen trifft?

© Matze Hielscher

Wie spricht man am besten über Herausforderungen im Familienalltag? Viele Eltern treiben die gleichen Sorgen um, auf der Suche nach Lösungen lesen sie einen Ratgeber nach dem anderen. Jede*r hat eine andere Vorstellung von Erziehung und nur selten werden Ängste und Sorgen offen ausgesprochen.

Im Familienrat-Podcast besuchen wir regelmäßig die Diplompädagogin Katia Saalfrank und stellen der Expertin eure Fragen rund um Erziehung und Familienleben.

In dieser Episode geht es um das Thema Stress. Larissa* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie mit dem aufgedrehten Verhalten ihres Kindes umgehen kann, sobald es auf andere Menschen trifft.

  • Wie kann ich als Elternteil mit Selbstzweifeln umgehen?
  • Was kann ich tun, wenn mein Kind auf Stresssituationen sehr körperlich reagiert?
  • Wie kann ich meinem Kind Ruhemomente geben?

*Name geändert

Empfohlener redaktioneller inhalt

An dieser Stelle findest du einen externen Inhalt, mit dem wir den Artikel bereichern.
Du kannst ihn dir mit einem Klick anzeigen lassen.

Ich bin damit einverstanden, dass mir externe Inhalte angezeigt werden.
Beim Laden des Inhalts akzeptierst du die Datenschutzerklärung.

Den Podcast gibt es auch bei Apple Podcast und Spotify.

Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an [email protected]

Mehr Infos über Katia Saalfrank findet ihr hier.

Und hier gibt es noch mehr Mit Vergnügen-Podcasts.

Supporter dieser Folge Familienrat ist ERGO.

Alle vier Sekunden passiert in Deutschland ein Unfall. Die neue ERGO Unfallversicherung steht dir in jedem Fall zur Seite. Jetzt mit ERGO absichern – mehr Infos findet ihr hier.

Mehr Podcastvergnügen!

Kathrin Henneberger, wie stoppen wir die Kohlekonzerne?
In dieser Folge trifft Raul auf Kathrin Henneberger. Sie war jahrelang Pressesprecherin von “Ende Gelände” und kämpft gegen die Zerstörung von Klima und Natur durch Kohlekonzerne. Nun kandidiert sie als Politikerin von Bündnis 90/Die Grünen für den Deutschen Bundestag. Raul und Kathrin sprechen über den Ernst der Klimakrise, Gewalt und Aktivismus, die globale Klimagerechtigkeit und die Schuldfrage.
Vergnügt weiterhören!
Wie intensiv darf man leben? – Marteria im Hotel Matze
Marteria ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Rapper und heißt eigentlich Marten Laciny. Seine Hits kennt ihr bestimmt: "Lila Wolken", "Kids", "OMG", "Endboss" oder "Marteria Girl" und bestenfalls kennt ihr sie auch von seinen ekstatischen Livekonzerten. Wo Marten ist, da geht es ab. Er lebt intensiv wie kaum ein anderer – bis es nicht mehr geht.
Vergnügt weiterhören!

Entdecke die besten Restaurants, Bars und Plätze in deiner Nähe.

Zur neuen Karte!