Das ist: Sport

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SPORTVERGNÜGEN – Die 5 besten Übungen für ein Workout zu Hause

Na Ladies, wie sieht es aus, Girlcrew gegründet? Meine #crewmitvergnuegen und ich haben uns schon einigen sportlichen Challenges gestellt, jetzt gab es die erste Belohnung. Wir sind mit dem "NTC Crazy Boat" über die Spree geschippert und haben an Deck trainiert. Damit auch ihr an Land eure Körper stählen könnt, gibt es hier statt unserer schwitzenden Girlcrew ein paar Tipps für das perfekte Workout zu Hause. Außerdem erfahrt ihr, wie ihr beim nächsten Nike-Event dabei sein könnt. 57187 Weiter geht's...

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Donnerstag, 11.09. Eröffnung des Mega Stores “Krämer” für Pferdeartikel – Ahrensfelde

#trashvergnügen | Wir können die Eröffnung der Mall of Berlin am Leipziger Platz am 25. September gar nicht mehr erwarten. Shoppingerlebnis pur! Ein Glück eröffnet heute der Mega Store "Krämer" für Pferdeartikel und verkürzt uns damit die Wartezeit. 56259 Weiter geht's...

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Kein Kaffee, kein Sekt, kein Bier. Wie es ist, eine Woche nur Wasser zu trinken.

Nach meinen Sport-Challenges im Bouldern, Bauchtanzen und Wakeboarden ging es letzte Woche ans Eingemachte mit dem "Projekt: Wasserwoche" von Gerolsteiner. Meine letzte Challenge: Eine Woche ausschließlich Wasser trinken – also keinen Kaffee, keine Mate, keinen Sekt. Und das während der Berlin Music Week, dem Berlin Festival und dem anscheinend letzten Sommerwochenende. Hilfe!  56564 Weiter geht's...

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Gründet eure eigene Crew und stellt euch den “Just Do It”-Challenges, Ladies!

Seit Ann-Kathrin im Frühling für den We Own The Night-Lauf trainiert hat, ist sie nicht mehr wirklich vom Sport losgekommen. Still und heimlich hat sie sich zur echten Fitnessmaus gemeistert – und uns glatt mitgezogen. Im September werden wir uns deshalb als Team der “Just Do It”- Challenge von Nike stellen! Ihr könnt mit eurer Mädchen-Crew ebenfalls mitmachen und mit etwas Glück an zwei sportlichen Events teilnehmen und Outfits von Nike gewinnen.

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SPORTVERGNÜGEN auf dem Wasser – Ann-Kathrin testet Wakeboarding

Es ist eine (glücklicherweise) niemals endende Liebesgeschichte: Ann-Kathrin + Sport, Sport + Ann-Kathrin. Mit Vergnügen und Gerolsteiner schicken mich nach einer Boulder- und Bauchtanz-Session fürs Sportvergnügen wieder in die große, weite Welt! Diesmal geht es ein bisschen härter zu als beim letzten Mal, auch das Outfit ist weniger schick und glitzert nicht ganz so doll, aber der Spaß ist wieder immens groß. Ich gehe für euch wakeboarden! 55684 Weiter geht's...

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SPORTVERGNÜGEN – Ann-Kathrin lernt Bauchtanzen

Hallo Sportvergnügen, ich bin zurück! Beim Bouldern habe ich mich bereits ausgetobt, jetzt bin ich bereit für die nächste Challenge. Weil mich Mit Vergnügen und Gerolsteiner inzwischen richtig lieb haben, birgt die zweite Sportrunde etwas ganz Feines: Bauchtanzen! Ja, es ist eine Sportart, ja, es ist verdammt anstrengend und ja, auch diesmal werde ich samt leerer Wasserflaschen und mit voller Ladung Muskelkater nach Hause kriechen. Aber: Es macht auch unglaublich viel Spaß! Ihr könnt direkt mittanzen. 54680 Weiter geht's...

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SPORTVERGNÜGEN – Bouldern

Dass ich 10 km am Stück laufen kann, habe ich euch im Sportvergnügen schon gezeigt. Jetzt geht die sportliche Betätigung weiter! Mit Vergnügen und Gerolsteiner schicken mich erneut zum Fitnessprogramm. Ich kämpfe mich als fitte Schnitte für euch durch drei Sportarten in Berlin, die durchaus auch anstrengend sein können, aber vor allem Spaß machen! Los geht's mit Bouldern! Was das ist? Davon hatte ich bis vor Kurzem ehrlich gesagt auch keine Ahnung! Zwei Wasserflaschen, viel Gekletter und Muskelkater hoch zehn später, weiß ich allerdings Bescheid. 53917 Weiter geht's...